28. trening: Kakvo trčanje! Ostani doma, vani je tako hladno
Kretanje na (pravi) zimski trening pomalo liči na prizor koji se često susreće u psihijatrijskim bolnicama. Kad provirite u sobe gdje psihijatri drže svoje štićenike vidite pacijenta kako hoda gore-dole, priča, svađa se i pomiri sam sa sobom, mlatara rukama,...
27. trening: Odaberi jednu pjesmu, sigurno ćeš pogriješiti!
Ima li smisla slušati muziku za vrijeme trčanja? Je li bolje slušati druge za vrijeme trčanja? Ili je možda bolje trčati u potpunoj tišini? Iz teksta od pred neki dan lako je bilo zaključiti da ja spadam u grupu onih koji vole slušati muziku i trčati. Razlog tome nije...
26. trening: Bolje da ti ispadne slušalica iz uha nego uho iz slušalice
Malo je trkača koji nisu barem probali minute trčanja skratiti nekom omiljenom playlistom. Početkom treninga bi nas vodile polulaganice, a u sredini motivirali malo žešći taktovi. Za kraj treninga ostavili bi teško topništvo. Eye of the tiger, We are the champions ili...
25. trening: Kad narastem trčat ću ultramaraton
U prethodnom postu naglasio sam kako početak trkačkih priprema obavezno nosi i neki osjećaj pripadnosti toj specifičnoj zajednici. Zato nije ni čudo da sam u nedjelju s nestrpljenjem pratio napredak naših trkačkica na svjetskom prvenstvu u trčanju na 100 kilometara u...
24. trening: Kuc, kuc! Tko je? Jehovini trkači!
Kažu mi prijatelji da, od kad trčim, sve se više ponašam kao pripadnik neke sekte i da sumnjaju da se nisam možda učlanio u Jehovine svjedoke. Mislim da je red da se osvrnem na takve i slične primjedbe i prokomentiram stvari iz svog kuta - kakve su nekada bile i kakve...
23. trening / gone in 1800 seconds
Razmišljao sam što sve možete napraviti u 30 minuta: odgledati TV Dnevnik (bez vremenske prognoze) početi gledati tv seriju "Novine" i odustati prije nego završi naručiti i dobiti pizzu iz lokalne pizzerije (kada nije gužva) stići tramvajem od remize do kvatrića (kad...
22. trening / Ćevapi s lukom kao doping
Srijeda je bio stresan dan... prvo neki sastanci, pa privatne obaveze i onda na kraju hrpa posla koju je trebalo nadoknaditi. I dobro, što sad, radni dan ko radni dan, ali problem se pojavio kada sam u 16h shvatio da od doručka nisam jeo ama baš ništa, a trening je za...
21. trening / Zašto ‘škola trčanja’?
Iza sebe sam jučer ostavio svoj 21. trening... dakle točno onoliko koliko kilometara bi kroz koji mjesec trebao ostaviti iza sebe na polumaratonu u Veroni. Vrlo znakovito, rekao bi netko. Na jučerašnjem smo treningu trčali 20 minuta u komadu... tih 20 u srijedu će se...
20. trening / Nije sve tako sivo…
...kad imaš s nekim otić' na pivo. Tako pjeva naš poznati bend iz Gajnica, a ja kažem da nije sivo kad ti fizioterapeut kaže da ipak ima nade za tebe. Znam da nije neka fora raditi mega dramu od (obične) ozljede koja, na kraju krajeva, ne ostavlja nikakve posljedice...
18. i 19. trening / ozljeda ili neozljeda, pitanje je sad
Nakon što sam kvalitetno preskočio trening prošli tjedan (i nadoknadio ga sam), ovaj put sam preskočio pisanje bloga u utorak. Da se razumijemo - nisam na njega zaboravio, nisam bio neinspiriran, nisam ležao negdje pored ceste iscrpljen treningom... jednostavno nisam...