by GRAWE Hrvatska | ožu 21, 2018 | Dobro je znati
Imamo savjete za sve trkačke scenarije pa čak i za onaj najgori – zima je prošla, utrku ste odavno prijavili, ali se niste pripremili. Stiže nam proljeće (barem kalendarski), a s njim i trkačka sezona prepuna prekrasnih trkačkih događaja od kojih ste se sigurno...
by GRAWE Hrvatska | velj 14, 2018 | Dobro je znati
Pitanje svih pitanja i uzrok mnogih burnih rasprava. Dok jedni negiraju tu mogućnost, drugi se oboružavaju logikom i brane stav da je moguće. Ako ćemo pitati znanost, odgovor bi bio – može. Kako kod svega u životu, ni ovdje nije sve crno-bijelo. Časopis European...
by GRAWE Hrvatska | velj 5, 2017 | Dnevnik netrkača |
Doručkovanje prije treninga pokazalo se kao katastrofalna strategija, lošija od trčanja natašte. Na nagovor kolega trkača, isprobao sam energetski gel i preživio. Tko prati ovaj blog vjerojatno je primjetio da sam iz objave nakon svakog treninga prešao na tjedne...
by GRAWE Hrvatska | sij 29, 2017 | Dnevnik netrkača
Do Splitskog polumaratona ostalo je još nešto manje od mjesec dana i slobodno mogu reći da već polako imam viziju kako će to sve izgledati. Naravno, pola toga se uopće ne mora tako dogoditi, ali pod dojmom svih priča ostalih trkača i njihovih dojmova s prvih...
by GRAWE Hrvatska | sij 15, 2017 | Dnevnik netrkača
Moglo bi se svašta reći za vremenske (ne)prilike kroz koje smo prolazili za vrijeme ovih priprema, ali jedno je sigurno. Ozbiljne meteorološke nedaće zapravo su nas vrlo zahvalno zaobilazile. To se osobito odnosi na subote kad su se dužine treninga penjale (i još se...