od-organizatora-s-ljubavlju

Ako dovojno dugo gledaš u trening, trening će početi gledati u tebe.

Friedrich Wilhelm Nietzsche

Psiholog

PoKRENI je inicijativa kojom pozivamo sve trkače da prihvate izazov!” Svojom dobrom voljom, pozitivnom energijom i motivacijskim pristupom pronađite u svojoj okolini jednog netrkača. To može biti prijatelj, poznanik, član obitelji, kolega, partner ili potpuni neznanac. Motivirajte ga da učini nešto dobro za sebe i krene u osvajanje svojih prvih trkačkih metara.

Samo 31 dan nakon otvaranja izazova koji je službeno trebao trajati sve do kraja kolovoza, više od 1.800 trkača diljem Hrvatske, i u ovoj izvanrednoj situaciji, našli su rješenje i pretrčali i poklonili traženih 100.000 km čime su osigurali vrijednu donaciju za kupovinu aktivnih proteza za troje djece u Hrvatskoj s oštećenjem donjih ekstremiteta. Na taj način, svojim su trkačkim koracima osigurali djeci da i sama, neka i prvi put u životu, trče i bave se sportom i drugim aktivnostima ravnopravno sa svojim vršnjacima.

Izazov „PoKRENI – pokloni svoje kilometre“ održava se 6. godinu za redom i cilj mu je potaknuti što veći broj ljudi ne samo na aktivno kretanje već i pomoć u ostvarenju društveno važnih promjena, s naglaskom na poboljšanje životnih uvjeta djece s određenim zdravstvenim poteškoćama.

Saznaj više >

pokreni_logo-1

O projektu

GRAWE Hrvatska d.d. začetnik je ove inicijative, a cilj je inspirirati i motivirati što više ljudi da se pokrenu, priključe i osjete ponos nakon svoje prve istrčane utrke. GRAWE Hrvatska d.d., 6. godinu za redom, potiče na promišljanje o zdravlju i uvođenju zdrave aktivnosti u svakodnevicu. Kako bi dodatno motivirali pojedince na bavljenje najjednostavnijom aktivnošću – trčanjem, otvoren je novi „PoKRENI – pokloni svoje kilometre“ izazov kojim se pozivaju i izazivaju svi trkači i oni koji će to tek postati da svoje pretrčane kilometre daruju, a GRAWE će ih pretvoriti u donaciju od 100.000 kuna za kupovinu aktivnih proteza djeci s oštećenjem donjih ekstremiteta.

U 2019. godini cilj je postignut u rekordnom roku te su kupljene aktivne proteze za prvo troje djece u Hrvatskoj koji na njih nemaju prava preko HZZO-a. Na taj način Marija, Klea i Karlo sada se lakše i sigurnije kreću, bave sportskim aktivnostima, treniraju i, jednostavno, ravnopravnije odrastaju sa svojim vršnjacima. Koliko su im proteze pomogle pogledajte u videu.

Ne znam što je VO2, nisam ja kemičar…

Ne znam što je VO2, nisam ja kemičar…

Svi vi koji imate Garmine i slične uređaje koji vam prate vaš trening i govore koliko i kada se trebate odmarati, naletjeli ste sigurno na podatak koji govori o tome koji vam je VO2, ali mnogi ne znaju što je to. Ako bismo išli pojednostaviti ovaj pojam, mogli bismo...