by GRAWE Hrvatska | velj 26, 2018 | Dobro je znati
Trčite li kad je hladno? Čine li nas treninzi ispod nule otpornijima ili treba biti oprezan, pročitajte u nastavku. Trčanje kad je hladno, naročito kad zimi upeku ozbiljni minusi postaje stvar prestiža. Oni koji odrađuju treninge bez obzira koliko se temperatura...
by GRAWE Hrvatska | sij 15, 2017 | Dnevnik netrkača
Moglo bi se svašta reći za vremenske (ne)prilike kroz koje smo prolazili za vrijeme ovih priprema, ali jedno je sigurno. Ozbiljne meteorološke nedaće zapravo su nas vrlo zahvalno zaobilazile. To se osobito odnosi na subote kad su se dužine treninga penjale (i još se...
by GRAWE Hrvatska | sij 13, 2017 | Dnevnik netrkača
Po prvi put me uhvatila trkačka egzistencijalna kriza. Ima li trčanje smisla? Kome trebaju pripreme, prehrana, smrzavanje prije treninga, odmrzavanje poslije trčanja! Kako se čini, trebaju meni. Kad vodite trkački dnevnik mjesecima i kada upisujete svaju sitnicu koja...
by GRAWE Hrvatska | pro 21, 2016 | Dnevnik netrkača
Znate onu trkačku mantru da su zime puno bolje za treniranje jer su temperature niske, lakše je disati, nema prašine, komaraca? Zima je super, pričaju dalje ti ljudi, i zimi se čovjek stvarno može lijepo pripremiti za proljeće i sezonu utrka. Ako padne malo snijega...
by GRAWE Hrvatska | lis 20, 2016 | Dnevnik netrkača |
Volio bih vam reći da iza cijele priče s pisanjem ovog bloga stoji neki ultra fensi proizvođač koji me zatrpava trkačkom robom i na taj način plaća da ih promoviram, no na moju veliku žalost, to nije tako. i ja, kao i vi koji ovo čitate, osuđen sam na tabananje po...
