![[VIDEO] Veronika savjetuje: Što jesti prije i poslije trke](https://www.pokreni.hr/wp-content/uploads/2015/08/sto-jesti-piti.jpg)
[VIDEO] Veronika savjetuje: Što jesti prije i poslije trke
Većina trkača prije ili kasnije od joggiranja dođe dođu do perioda trka. Postavlja se pitanje što piti i jesti prije, za vrijeme i nakon trke. Odgovore ima Veronika Jurišić iz AK Sljeme.
Veronika Jurišić savjetuje – što piti prije i za vrijeme treninga
[fbvideo link=”https://www.facebook.com/PoKRENIbyGRAWE/videos/1636445533264114/” width=”1000″ height=”900″ onlyvideo=”1″]
Savjet Veronike Jurišić: koliko vremena trebamo ostaviti između obroka i treninga
[fbvideo link=”https://www.facebook.com/PoKRENIbyGRAWE/videos/vb.1595696817338986/1629715473937120/?type=2&theater” width=”1200″ height=”800″ onlyvideo=”1″]
Donosimo vam set brzinskih vježbi da ne odete “hladni” na trening
[fbvideo link=”https://www.facebook.com/PoKRENIbyGRAWE/videos/vb.1595696817338986/1621872968054704/?type=2&theater” width=”1200″ height=”800″ onlyvideo=”1″]
Nevena Rendeli želi vam najaviti nešto jako bitno
[fbvideo link=”https://www.facebook.com/PoKRENIbyGRAWE/videos/vb.1595696817338986/1615106395398028/?type=2&theater” width=”1200″ height=”800″ onlyvideo=”1″]