by GRAWE Hrvatska | ožu 4, 2020 | Dobro je znati
Englezi kažu – the longer the race, the slower your pace, a mi bi to odokativno preveli – što je duža trka, nek’ vam bude manja frka. I da, slažemo se da naš prijevod nije ni približno tako moćan kao stranjski, ali shvatili ste poantu koja se lijepo nadovezuje...
by GRAWE Hrvatska | ožu 4, 2020 | Dobro je znati
Ako se spremate na polumaratonsku ili dužu utrku, treninzi dužine nešto su bez čega nećete moći osigurati dovoljno kondicije da od starta do cilja vrijeme provedete trčeći. Najbolje što vam se može dogoditi ako na dugu utrku dođete nepripremljeni jest serijsko hodanje...
by GRAWE Hrvatska | velj 24, 2020 | Dobro je znati
Temperatura je vječiti problem svakog trkača rekreativca – ili je prehladno i bojimo se da nam se naša osjetljiva pluća ne smrznu ili je pretoplo pa strahujemo od infarkta na petom kilometru. Zapravo, kad bi gledali koliko dana u godini je idealno za trčanje, imali bi...
by GRAWE Hrvatska | velj 4, 2020 | Dobro je znati
Vjerujte nam da znamo kakav je to osjećaj kada pronađete one idealne tenisice… One koje vam pašu u milimetar, koje su tako udobne… i u kojima vas ne boli ni Ahilova tetiva, ni koljeno… i toliko su vam dobre da bi ih najradije nosili na poslovne sastanke da šef nije...
by GRAWE Hrvatska | velj 4, 2020 | Dobro je znati
Velika je vjerojatnost da ste negdje u nekom trkačkom razgovoru čuli izraz – negative split. Taj lijepi engleski izraz zapravo predstavlja bolje vrijeme u drugom dijelu utrke u odnosu na početno i, vjerujte nam na riječ, više je izuzetak nego pravilo i u većini...
