by GRAWE Hrvatska | lip 20, 2018 | Dobro je znati
Svaki početak je težak. No vrlo brzo ćete naučiti da one muke koje mislite da samo vi prolazite, zapravo prolaze i svi ostali početnici u svijetu trčanja. Sindrom “bolne slezene” Koja zapravo to i nije. Znanstvenici se slažu da se ovdje radi o bolnoj...
by GRAWE Hrvatska | ožu 26, 2018 | Vaše priče
Jeste li probali odraditi utrku koju baš nemate u nogama? Ja jesam i ovo je moja priča o tom hrabrom i nadasve glupom podvigu. Na ovoj stranici možete pronaći članak sa savjetima kako najbolje preživjeti kilometre za koje ste platili startninu, a baš ih nemate u...
by GRAWE Hrvatska | ožu 21, 2018 | Dobro je znati
Imamo savjete za sve trkačke scenarije pa čak i za onaj najgori – zima je prošla, utrku ste odavno prijavili, ali se niste pripremili. Stiže nam proljeće (barem kalendarski), a s njim i trkačka sezona prepuna prekrasnih trkačkih događaja od kojih ste se sigurno...
by GRAWE Hrvatska | sij 25, 2018 | Dobro je znati
Šezdesetdvogodišnjakinja iz Minnesote počela je trčati zbog zdravlja ne sluteći da će za dvije godine trčati polumaraton. Teresa Asper Anderson počela je trčati kasno, u svojoj 60. godini. U razgovoru sa portalom Runners World, pročitajte što ju je odvelo na taj put....
by GRAWE Hrvatska | velj 12, 2017 | Dnevnik netrkača
Proljeće lagano kuca na vrata, temperature se penju iz zabrinjavajućih minus deset u lagane pluseve, a mi brojimo jako sitno do Splitskog polumaratona. Za točno dva tjedna u ovo vrijeme bit ćemo u autobusu na putu prema Zagrebu s finišerskom medaljom oko vrata. Ili u...